't Zou pas voor de PS4 zijn dus tijd genoeg maar ik was gewoon al nieuwsgierig :unsure: Het komt hier wel te staan wanneer er kortingen zijn vermoed...
Dat klopt maar de oefeningen die ik momenteel doe, doe ik wel het liefst en ik wil weten of ik ze gewoon voort kan blijven doen of ze toch eens moet...
Gewichten aanpassen doe ik voortdurend om zo veel mogelijk uit mijn trainingen te halen. Gewichten voor mijn benen, schouders, biceps en triceps gaan...
Mijn voeding- en slaappatroon zijn onveranderd nochtans. Integendeel, mijn voedingspatroon is zelfs verbeterd. Nu soit, dan blijf ik gewoon bij mijn...